大量臨床實驗證明，酸堿度適中的洗發(fā)用品，天天使用不會對頭皮造成任何刺激和傷害。由于人體的新陳代謝旺盛，產(chǎn)生很多的汗水和分泌物，頭皮和頭發(fā)的清潔尤其重要。天天洗頭是一種健康的護發(fā)觀念。

有的人頭屑較多，洗頭時習(xí)慣用指甲抓頭皮，覺得這樣洗才干凈。殊不知，頭皮厚度只有腳底皮膚的1/50，是全身第二薄的皮膚，僅次于眼周皮膚。頭皮損傷會直接導(dǎo)致表面真菌的循環(huán)繁殖，從而加劇頭皮屑的產(chǎn)生。頭皮需要得到比臉部肌膚更為悉心的護理，切記洗頭時，用指腹輕輕按揉發(fā)根，有助促進頭部血液順利流通，舒緩頭部神經(jīng)，減少頭屑。

頭屑過多，跟個人所處的精神緊張狀態(tài)也有一定的關(guān)系。頭屑現(xiàn)象嚴(yán)重的，建議使用含薄荷成分之類味道較清新的洗發(fā)產(chǎn)品，像法國Leeziyoung（離子氧）洗發(fā)水，清新的味道可以有效放松緊繃的情緒，壓力消失了，頭屑自然就減少了。