用法1： 吸嗅法精油吸收的途徑一般有兩種，一個(gè)是通過(guò)皮膚接觸，一個(gè)就是通過(guò)呼吸都可以被身體吸收而達(dá)到效果吸入法又分三種1：蒸臉：4滴精油+熱水一盆，深呼吸5~10分鐘復(fù)方單方都成2：噴灑：3滴精油+100ml的蒸餾水 噴灑房間可舒緩心情3：滴在面紙上隨時(shí)吸嗅比如：可以選擇有鎮(zhèn)靜作用的那些 ，考生很適用 哈哈