怎樣淡化眼部細(xì)紋：

1、眼部滋潤(rùn)：選擇含高效補(bǔ)水成分的眼霜，盡量做到質(zhì)地清爽，以保證眼部肌膚順暢的吸收養(yǎng)分和能量，避免給眼部肌膚造成負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生脂肪粒等問題。其中以玻尿酸的補(bǔ)水效果最佳，膠原蛋白也不錯(cuò)。

2、飲食及生活習(xí)慣調(diào)節(jié)：多喝水，多吃蔬菜水果以及堅(jiān)果，如：胡蘿卜，花生米，海帶，芝麻，杏，番茄，核桃等。保持正常作息，忌煙酒，調(diào)整睡姿，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)方向側(cè)臥，更不要趴著睡，會(huì)容易擠出皺紋。最后要注意防曬，涂抹防曬品不要遺忘了眼部。