指壓消腫法：使臉頰消腫的穴道有聽(tīng)會(huì)穴、大迎穴、頰車(chē)穴等。由于這些穴道比較難記難找，我們可以按照下面的方法進(jìn)行按摩指壓，以達(dá)到按壓穴道的作用。

第一步，大拇指指腹貼近顴骨下方，稍用力垂直往下輕壓2厘米左右，指力往上輕抬即可，再緩緩將指力放松;

第二步，中指、無(wú)名指并攏，沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2厘米處，再往上頂;第三步，四指并攏在臉頰的穴道上輕拍數(shù)下;

最后，四指并攏輕觸臉頰上，順時(shí)針?lè)较颍蓛?nèi)往外畫(huà)圈。

化妝瘦臉?lè)ǎ喝绻阌X(jué)得運(yùn)動(dòng)按摩太辛苦，又覺(jué)得吸脂手術(shù)太痛苦，就用這種方法好了，除了比較麻煩外，效果也是不錯(cuò)的!眉形修成弓形，細(xì)而高挑，再用咖啡色將眼影拉長(zhǎng)，并從眼尾向內(nèi)勾勒出雙眼凹陷效果;鼻根勾出直挺的立體陰影;唇形擴(kuò)大，唇峰明朗，下唇厚而略方;兩頰用咖啡色打出自然凹陷陰影，臉部立體明晰的五官立刻凸現(xiàn)出來(lái)，鏡中就有一張瘦臉出現(xiàn)了!

淋巴推拿瘦臉?lè)ǎ好娌扛∧[是由于氣脈不通引起的肥胖，可以在專(zhuān)業(yè)的美容院通過(guò)對(duì)淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。

唱歌法：唱歌可以鍛煉我們臉部的肌肉，，特別是唱快歌的時(shí)候，臉部表情和聲音可以刺激到我們臉部血液的循環(huán)，還能消除我們因?yàn)楣ぷ鲙?lái)的疲勞感和壓力，所以說(shuō)經(jīng)常和朋友到KTV或者卡拉OK唱歌能夠瘦小臉哦。

多做表情法：多做一些豐富的表情也能夠瘦臉哦。無(wú)論是哭泣、小臉還是憤怒，都能夠牽動(dòng)臉部的神經(jīng)，促進(jìn)臉部血液循環(huán)，所以說(shuō)趕快動(dòng)動(dòng)臉做做表情吧。

其他：如飲茶，喝杯烏龍茶(或咖啡)將臉上多余的水分迅速排出;冷敷，用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鐘，以利用熱脹冷縮的原理消腫等都是迅速瘦臉的好方法。