便秘點：

對緩解便秘非常有效的穴位。便秘是由于腸胃蠕動緩慢或消化不良引起的，刺激便秘點可以有效增強腸胃蠕動，促進毒素排出。

位置：耳輪內(nèi)側(cè)上方

功效：促進腸胃運動，消除便秘。

方法：間歇式按壓，早晚左右耳各30 下。