自制決明子減肥茶配方 全身去脂健康減肥
決明子
決明子減肥茶5、決明子綠茶
決明子、綠茶各5g。將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，涼了之后，將炒好的決明子、綠茶同時放入杯中，加入沸水，浸泡3-5分鐘后即可飲用。一邊飲用可一邊加水，直到味淡為止。此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便，排清體內毒素的作用。
決明子減肥茶6、檸檬決明子茶
取半勺決明子和半個檸檬，將決明子用清水沖洗干凈，檸檬洗凈切片，然后一同放進杯中，加入熱水沖泡。燜15分鐘左右即可飲用。檸檬決明子茶具有促進排毒的作用，對治療便秘有顯著的效果。便秘者一般飲用半小時左右即會有便意。