去妊娠斑

先來了解一下什么叫妊娠斑。妊娠斑也叫黃褐斑、蝴蝶斑或者色素沉著的去妊娠斑。這是因為懷孕所引起的。因為懷孕時內(nèi)分泌的改變，絕大多數(shù)妊娠婦女的乳頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚著色加深，深淺的程度因人而異；原有的黑痣顏色也多加深。部分孕婦在妊娠4個月后，臉上出現(xiàn)茶褐色斑，分布于鼻梁、雙頰，也可見于前額部，呈蝴蝶形，稱為“妊娠斑”，然而只要皮膚的油脂分泌充足，酸堿度平衡，新陳代謝順利，懷孕時就不容易長斑。

辣媽分享產(chǎn)后去妊娠斑的方法

自從懷上BB后，我從第五個月開始長妊娠斑，到第九個月的時候，簡直像只大蝴蝶趴在我臉上，終于明白，為什么妊娠斑也叫蝴蝶斑了。當時很急，后來經(jīng)過了解我知道：相當一部分的孕婦會產(chǎn)生妊娠斑，但沒必要太擔(dān)心，等孩子出生后，只要產(chǎn)后護理得當，基本上會自然淡化、消失的。

產(chǎn)后去妊娠斑之妙招

若急趕著消斑反而徒勞無益，一些祛斑、美白成分還可能“加害”了寶寶。所以為了寶寶，我沒有用任何化妝品（哺乳期能用護膚品嗎），也未采取任何措施。

直到寶寶出生后，一周后出院回家，在每次給寶寶喂奶的時候，寶寶吃飽以后，我都會擠一點抹在臉上，(媽媽教的，也是我們家鄉(xiāng)的一個土方子，但效果很好的)然后輕輕的按摩，過一會干了，在洗掉。

每天幾次，只要有時間就做。每次也給寶寶抹一點，寶寶的皮膚就很好了。然后在飲食上注意營養(yǎng)（產(chǎn)后飲食禁忌），平時不吃辛辣的食物和保持充足的睡眠。在寶寶滿月的時候，斑斑已去掉一大掉，顯得很淡了，我一直堅持此方法。

在寶寶第三個月的時候，我開始上班了，這時要應(yīng)避免日光的直射，外出要戴遮陽帽、抹防曬霜。多吃富含維生素C的獼猴桃、番茄、草莓等水果（產(chǎn)后能吃什么水果），以及堅持喝牛奶。

在寶寶四個月的時候斷奶了，我臉上的妊娠斑也消得幾乎看不見了。然后在寶寶吃牛奶的時候，每次留一點點，抹在臉上，按摩后，過一會洗凈。對小寶寶也一樣，每天早晚各給抹一次，一直堅持到現(xiàn)在，小寶寶的皮膚也很好的。平時多吃些蔬菜和水果，保持心情愉快（打造媽咪產(chǎn)后好心情的10招），睡眠充足。在寶寶快一歲的時候，我臉上的妊娠斑徹底消失了。