在當(dāng)代社會(huì)，很多女性為了追求身材的勻稱而通過喝減肥茶來達(dá)到目的，那喝減肥茶有副作用嗎?很多朋友表示，在喝減肥茶后悔拉肚子，下面www.gjjr.com.cn造型控網(wǎng)為大家?guī)砗葴p肥茶的注意事項(xiàng)，來看看吧。

減肥茶

1、飯后不宜立即喝減肥茶

茶葉中含有的鞣酸可與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難溶解物質(zhì)，從而引發(fā)人體缺鐵現(xiàn)象，誘發(fā)貧血癥。所以，飯后不宜立即喝減肥茶，飲用減肥茶的正確時(shí)間是：餐后一小時(shí)再喝。

減肥茶

2、空腹不宜喝減肥茶

空腹?fàn)顟B(tài)下也不宜飲用減肥茶，因?yàn)榭崭箷r(shí)其中的部分活性物質(zhì)會(huì)與胃中的蛋白結(jié)合，對(duì)胃形成刺激，容易傷胃，從而對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。