造型控首頁 > 美容 > 黃瓜雞蛋減肥法分享 教你瘦出完美身材

星期天

早餐：水煮雞蛋1個，黃瓜1根，牛奶1杯。

午餐：水煮雞蛋2個，黃瓜1根，蔬菜沙拉1份，檸檬汁1杯。

晚餐：水煮雞蛋1個，黃瓜2根，蘋果1個，酸奶1杯。