三、頸紋神隱操

Step1：由耳后向下按摩排毒

頸霜用手溫?zé)岷笸吭陬i部，再用兩手中指從耳后，慢慢滑到鎖骨處可幫助排毒。

Step2：握拳由下向下巴處畫圓

頭抬高45°、手握拳從鎖骨上方輕柔向上畫圓，感到干燥可補(bǔ)充頸霜，重復(fù)5次。

Step3：頸紋重點(diǎn)加強(qiáng)按摩

頭抬高45°、用拇指及食指，在頸紋重點(diǎn)處輕柔向上推，約做15次。