瘦腿穴位

瘦腿的穴位5.委中穴

我們整條腿的中間，還有一個(gè)橫紋，就在膝蓋的后側(cè)。而橫紋中點(diǎn)就是委中穴。我們可以將雙手大拇指按住膝蓋中間，而中指按到的地方就是委中穴。

瘦腿穴位

瘦腿的穴位6.懸鐘穴

在我們的小腿上，把你的外踝尖先找到，然后順著腳上骨頭往上走三寸多一點(diǎn)(注：三寸就是你食指中指、無名指、小指合在一起的寬度)，一般4指寬就足夠，有凹陷的地方。

瘦腿穴位

瘦腿的穴位7.承扶穴

首先先站立起來，然后用自己的手去摸臀部到大腿之間的橫紋，中點(diǎn)部分就是承扶穴。

瘦腿穴位

瘦腿的穴位8.風(fēng)市穴

位于大腿外側(cè)，當(dāng)你直立站直，保持立正姿勢的時(shí)候，垂直手臂，中指間觸到的地方就是風(fēng)市穴。